Todays...
Sömntimmar: Sju typ, med ett par kisspauser. Förr var det en, numera är det två.
Gravidstatus: Vecka 35 (34+0...).
Frukost: Filtallrik med vaniljyoghurt, keso & granola, lite frön & kokos och en kopp kaffe på det!
Fys: Omysigt väder = GYM!
warm up
- 2 km på bandet, varvar PW med korta inslag av lufsjogg
styrka
- Axelpress med skivstång
- Axeldrag med skivstång
- Tricepspress bakom huvudet
- Bicepscurl med skivstång
- Latsdrag
- Ryggresningar i för aktiviteten avsett mojäng
- Rodd i maskin
- Tricepsdrag i kabeln
avslutning
- 3 km på bandet, PW/lufsjogg
Mellis: Banan efter gymmet. För övrigt, se treats...
Middag: Blir grillat igen! Varje dag blir det grillat nu när hjärtat är ledig, hurra! Kycklingfilé, grillad färskpotatis kvar från gårdagen och en sallad i afton. Och tzatsiki!
Rekreation: Dator, bokläsning...och säkert film eller ett avsnitt av Game of Thrones mot kvällen.
Produktiva: För min egen del - nada. Eller jo, kanske gymmet då? Och kakbakningen? Och typ marinering av kött och ihopslängning av sallad... Så ska jag göra en lista inför morgondagens utflykt till ikea också! För min bättre hälfts del - målning av sista väggen samt socklarna i Räkans room to be. Snart tapetseringsdags, jippie!
Outfit:

Linne (av linne - bästa materialet efter cashmere...) och leobrallorna. Slappt och skönt!
Teve: Är ju mycket mer för film än för teve men ska nog se det där nya grillprogrammet ikväll faktiskt. Tema hamburgare tydligen - myyycket intressant!
Treats: Jädra god sockerkaka (som jag gjort själv!). Jordgubbar och vattenmelon till snacks. Kankse en halva yollibox framför teven sen?
Känsla: Allmänt avslappnad och rätt så härlig...liiite stel i höfterna kanske.
Musik: Nåt som rullar...Thåström nu, hör jag.
Bästa: Gym, sockerkaka och sällskapet.
Sämsta: Vädret? Det kan inte ens regna ordentligt- gräsmattan skulle behöva en rejäl skur men det är mest bara grått och blåsigt.
Sällskap: Semseterledig baby och fikasugna vänner!!
Etiketter: Allmänt,
Skrivet av: Debbsan
Låter som du haft en skön dag! Vad är förresten yollibox? Kram
Svar:
Pregg&Fit