Jo jag kan bli väldigt trött på den där hetsen. (Fast jag tycker inte du är en hetsig en alltså) Men samtidigt så finns olika typer av form. För mig handlar inte form om utseende ( fast jo, jag skulle ju såklart bli ledsen om kroppen helt plötsligt förvandlades till en sladdrig klump... Men du fattar) utan om att vara (funktionellt) stark, en uthållig och snabb löpare osv. Och även stark och uthållig för att klara av vardagen såklart. Men en del verkar medvetet vilja tro att alla som tränar gör det för att bli smal/musklig/annat utseendebaserat och fattar inte att det finns andra anledningar att träna. Att träna är ju liksom (en del av) livet! Men ibland tycker jag som sagt också att det hetsas lite väl mycket runt omkring mig och just magens utseende verkar vara livsviktigt.... Kram på dig!

Bra att du slutat känna dig som en bov. Träna gör man väl främst för att må bra, bli stark och orka leva fullt ut! Inte främst för att bli snygg (om man nu blir det). Ser framemot att diskutera detta med dig snart! Kram!